目次
秘密のケンミンSHOW極
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鹿児島熱愛フェリーのうどん&大阪責任回避㊙テク
★鹿児島熱愛!フェリーのうどん。片道15分爆速で食べる!?
★「知らんけど」だけじゃない!?大阪府民に学ぶ責任回避テクニック
★茨城道の駅で衝撃!パンのお供
2/15(木)21時から放送の
秘密のケンミンshowは
「茨城の道の駅で衝撃!パンのお供」
茨城と言えば「納豆」ですよね。
納豆はパンのお供にもなります。
納豆に合う薬味も、さらにあります!
焼肉のタレ・豆板醤・ツナマヨ・梅干し・粉チーズ・・・
納豆にあう食材で納豆と相性のいい食べ物の一つに
納豆&チーズ(やったことなかった)という組み合わせがあります。
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納豆とチーズ🧀の効能
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さらに、納豆菌やチーズに含まれる乳酸菌は、腸内細菌のエサになり免疫機能を高める事がわかってきているのだとか。
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道の駅で納豆を作っている所が
あります。
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道の駅 しもつま
定休日 | 年中無休(元旦は休み) |
TEL・FAX | Tel:0296-30-5294 Fax:0296-30-5297 |
主な取扱商品 | 米:コシヒカリ、ミルキークイーン、黒米、もち米 野菜:ネギ(通年)、ほうれん草(1~3、5~10月)、白菜(12~2月)、キャベツ(4~6月) 果物:梨(7~10月)、いちご(12~3月) 肉、魚:豚肉 加工品:納豆、生そば、アイスクリーム、漬物、味噌、ヨーグルト、クッキー |
ホームページ | https://www.michinoeki-shimotsuma.jp/ |
駐車場 | 125台【無料】(大型車 53台・普通車 71台・身障者用 1台) |
最寄り交通機関 | 常磐道谷和原ICから国道294号経由30km40分 |
住所 茨城県下妻市数須140
キンプリ5人体制の時、「キンプる」で訪れた店も道の駅しもつまにあります。
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さ8:31 · 2022年9月21日
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納豆が体にいい理由
🟡ナットウキナーゼによる
「血液サラサラ効果」
🟡ビタミンB群が多く含まれているので、肌や髪を美しく保ってくれる
🟡食物繊維が豊富なので、腸内環境を整えてくれる
🟡ホルモンバランスを整えてくれる「大豆イソフラボン」がアンチエイジング効果
🟡ミネラルが豊富
🟡鉄分を含むので貧血予防に役立つ
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納豆と相性のいい食べ物
🟡納豆&ネギ(これは有名ですね)
🟡納豆&チーズ(やったことなかった)
🟡納豆&アボカド(おいしいですよ)
🟡納豆&キムチ(W発酵食品)
🟡納豆&山芋(蕎麦に合う)
🟡納豆&大根おろし(そのままでも)
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納豆と相性の悪い食べ物
納豆&生卵
この組み合わせが大好きだったのに!?
でも、あきらめないでください。
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生の卵白と納豆を一緒に食べると
納豆による美肌効果が抑制されてしまうようです。
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なので、卵白を加熱するか卵黄のみにするなど、工夫すれば大丈夫だそうですよ。
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偶然ですが、最近ハマっていたのが
納豆ご飯の上に目玉焼き(半熟)でした。
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これならOKということですよね?
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納豆レシピ
納豆を、ご飯にかけて食べる以外にどのように調理していますか?
とてもたくさんレシピを紹介してくれているところを発見。
だるま食品株式会社「だるま納豆」
詳しいレシピはリンクから見ていただくとして。
納豆に合う薬味も、先程紹介したものよりさらにありました!
他にもたくさんあるようです。
ぜひ「だるま納豆」のリンクを見てほしいです!
今夜のおかずの一品が決まりますよ、きっと。
朝より夜
成長ホルモンは夜、就寝中に分泌されるので朝より夜食べるほうがいいみたいです。
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どうりで最近、娘が朝ではなく夜必ず納豆を食べていたわけだわ…
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^_^あわせて読んでください
盛り放題の海鮮丼に大満足 五島列島
2/25(日)朝市6時半から日テレ
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まとめ
粉チーズ🧀を入れると乳酸菌の働きで
免疫力アップするんだそうですよ。
試しにやってみてはどうでしょうか?
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出演者
【司会】
久本雅美
田中裕二(爆笑問題)
【ゲスト】
鈴木奈々[茨城]
登坂絵莉[富山]
おいでやす小田[京都]
ケンドーコバヤシ[大阪]
西川きよし[大阪]
梶原善[岡山]
高畑淳子[香川]
大園玲(櫻坂46)[鹿児島]